Licuado de plátano y mango

¡Un impulso de energía para antes de ir al gimnasio!

Ingredients:

  • 1 tza mango en trozos
  • 1 plátano maduro, pelado
  • tza leche con 1% de grasa
  • tza yogurt griego sin grasa, sabor natural
  • 1 cda coco rallado, sin endulzar
  • cdta cocoa en polvo o canela molida (opcionales)
  • tza hielo

Steps:

  1. En una licuadora, agrega todos los ingredientes y licúa por 2 minutos.
  2. Sirve inmediatamente.
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